日記

相模湖イルミネーション2024年。 開催期間は11月16日から5月11日までの約半年間。 ライトアップは16時から21時まで。 入場締め切りは20時30分。 もう始まってるぅ、ってか、開催期間かなり長いっすね。 会場は「さがみ湖ＭＯＲＩ Ｍ...

高千穂峡、真名井（まない）の滝に行ってきました。 旅行好きなら、一度はSNSや旅行会社の広告で目にしたことがある風景でしょう。 滝は上から眺めても壮観ですが、高千穂峡はボートに乗って下から見上げた時が一番美しいです。 飛び散る水しぶきに木漏...

久しぶりにロープウェイ乗りたーい！ というわけで、長崎県ハウステンボスから南に走ること車で二時間。 雲仙ロープウェイです。やってきました。 往復乗車料金は1,500円。神奈川の箱根やみなとみらいのロープウェイと比較すると、超良心的価格設定で...

この日にやってきたのは熊本県天草の﨑津教会（さきつきょうかい）です。 海辺にある教会で、まんまガイドブックでは海の教会と言われています。世界遺産﨑津集落のシンボルです。 ザ・日本の漁村って感じの建物と、歴史を感じる教会。ミスマッチな組み合わ...

ミキサーを使いバナナやオレンジをジュース（スムージー）にして飲むのにはまっています。 果物と氷と一緒に粉砕することで、クーリッシュやマックシェイクのような、とろりとしたキンキンのスムージーを味わえて、暑い日とか火照った運動のあとにちょうどい...

やってきたのは長崎の軍艦島（端島）です。 やまさの軍艦島上陸周遊クルーズ 長崎港から出港している、上陸クルーズ船を利用して潜入成功。乗船時間は地味に長く、40分くらいかかりました。 長崎港ではこの地域特有の、造船所のクレーンが良い味出してい...

東京から熊本空港へ飛行機で飛び、レンタカーに乗り換えて阿蘇に来ました。 熊本県、阿蘇の草千里はドライブに最高の場所です。 ハイシーズンは夏と秋でしょう。 夏は北海道の美瑛や富良野にも負けない、爽快な緑の草原の中を駆け抜けることができます。 ...

最近は美容習慣&ダイエット方法として白湯が注目されていますよね。 白湯を利用したダイエット方法は起床時と就寝前にコップ一杯（目安は300ml以下）の白湯を飲むだけというシンプルなもの。飲むことで基礎体温が上昇し、つられて基礎代謝も上昇する効...