日記 頭皮 テカり 対策 頭皮のテカりは、主に皮脂の過剰分泌や乾燥、生活習慣の乱れなどが原因で発生します。これらの要因を理解し、適切な対策を講じることで、テカリを抑えることが可能です。 主な原因: 皮脂の過剰分泌: 脂っこい食事やホルモンバランスの乱れ、ストレスなど... 2025.01.30 日記