仕事

ADHDとブラウンノイズ：克服の鍵？ 日常生活や仕事、学習で注意力が散漫になりやすいADHD（注意欠陥・多動性障害）の方にとって、集中力を維持することは大きな課題です。そんな中、「ブラウンノイズ」が注目を集めています。これは、ADHDの特性...