口臭

塩うがいは、日常的なケアの一つとして取り入れられる方法です。水に塩を溶かすだけのシンプルな方法ですが、喉や口の環境を整えるのに役立ちます。 まずメリットとしては、口内や喉をすっきりと清潔に保てる点が大きいです。濃度が適切であれば刺激が少なく...