日本で最もスイスの高原に似ている場所で、ハイキングの距離は長いけれど難易度が低く、初心者でも楽しめるスポットとして、霧ヶ峰・美ヶ原高原が特におすすめです。
霧ヶ峰・美ヶ原高原（長野県）
特徴
- 霧ヶ峰（車山）や美ヶ原高原は、どちらも標高2,000m前後の広大な高原で、スイスのアルプスに似た風景が広がります。
- なだらかな丘陵地が続き、難易度は低めながらも歩きごたえのあるロングトレイルが楽しめる。
- 標高が高いため夏でも涼しく、気持ちの良い風が吹く。
- 牛が放牧される景色や、360度のパノラマビューが広がる開放感が魅力。
おすすめハイキングコース
- 霧ヶ峰高原ハイキング
- 距離：約10km（一周する場合）
- 標高差：ほぼなし
- 所要時間：約3〜4時間
- 見どころ：車山山頂、八島ヶ原湿原、蝶々深山、富士山・八ヶ岳・アルプスの眺望
- 美ヶ原高原ハイキング
- 距離：約15km
- 標高差：ゆるやか
- 所要時間：約5〜6時間
- 見どころ：王ヶ頭（美ヶ原最高点）、美しの塔、放牧地帯の広大な景色、富士山・南アルプス・北アルプスの大展望
ベストシーズン
- 7月～9月（夏）
→ 標高2,000m近くあるため、真夏でも涼しく、20℃前後で快適。 - 7月中旬～8月上旬
→ ニッコウキスゲなどの高山植物が見ごろ。
おすすめポイント
- 初心者でも安心して歩ける広々とした道
- 程よい高所なので高山病のリスクは少ない
- 見晴らしの良い開放的な高原
- 標高が高いため涼しく、夏でも快適
- ロングコースでも難易度が低く、軽登山靴があればOK
- 宿泊施設も充実しており、星空観察も楽しめる
アクセス
- 霧ヶ峰（車山高原）
- JR茅野駅からバスで約50分
- 車なら中央道・諏訪ICから約40分
- 美ヶ原高原
- JR松本駅からバスで約1時間
- 車なら長野自動車道・松本ICから約1時間
結論
鬱屈としたストレスを自然界で開放したいなら車山高原ぬい行ってこい！！！
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